Beatriz Gómez Psicóloga
Beatriz Gómez     Psicóloga

Actividades programadas (plazas limitadas) 

Talleres en distintas temáticas

 

Elige el taller o la temática que más te interese y elige si quieres realizarlo de manera grupal o individual  

 

Los talleres se imparten el mismo día y hora de la semana que usted haya elegido y que más se adapte a tu rutina.

 

El precio de los talleres varía dependiendo de las sesiones y duraciones de estas.

 

 

Taller Regulación Emocional: Taller destinado a aprender a descubrir nuestras emociones, conocer qué mensajes nos trasmiten y aprender a gestionarlas (taller de 3 sesiones de 90 minutos cada una).

 

Taller AMA (te) (Autoestima, Motivación y Autoconcepto): Taller centrado en trabajar los pilares básicos de la Autoestima (autoconcepto y motivación) y prácticar herramientas para aumentar estos pilares (taller de 3 sesiones de 90 minutos cada una).

 

Taller Estrés: Taller centrado en conocer qué es el esrés, como nos afecta, cómo se retroalimenta y aprender a gestionarlo (taller de 3 sesiones de 90 minutos cada una).

 

Taller Depresión: Taller con el objetivo de conocer qué es la depresión, cómo se retroalimenta, cómo nos afecta y aprender herramientas para gestionarla (taller de 3 sesiones de 90 minutos cada una).

 

Taller Ansiedad: Los objetivos de este taller son; cónocer que es la ansiedad, cómo se retroalimenta, cómo nos afecta y aprender herramientas para gestionarla (taller de 3 sesiones de 90 minutos cada una). 

 

Taller Habilidades sociales y relaciones tóxicas: Taller centrado en conocer cómo nos repercuten las habilidades sociales, cómo potenciar estas habilidades o aprenderlas y gestionar relaciones tóxicas (taller de 4 sesiones de 90 minutos cada una). 

 

Taller Pareja: Los objetivos de este taller son conocer los pilares de la relación de pareja para poder aprender a gestionar situaciones que nos generan malestar (taller de 5 sesiones de 90 minutos cada una).

 

Taller Sexualidad: Taller centrado en cónocer que es la sexualidad, cómo es nuestra sexualidad y aprender a gestionar situaciones que nos generen malestar (taller de 2 sesiones de 90 minutos cada una).

 

Taller Aprendo a cuidarme: Taller destinado a aprender rutinas o hábitos de vida saludable y a instaurar estos hábitos (taller de 4 sesiones de 60 minutos cada una).

 

Taller Mindfulness: Taller centrado en conocer qué es el mindfulness, para que se utiliza y aprender a ponerlo en práctica (taller de 3 sesiones de 90 minutos cada una).

 

Taller Duelo: Taller destinado a conocer que es el duelo, cómo nos afecta y a gestionar este proceso (la duración de este taller dependerá de cómo avance el o los pacientes).

 

Taller Dolor: El objetivo de este taller es aprender cómo nos afecta el afrontamiento que hagamos del dolor y aprender a gestionarlo (taller de 3 sesiones de 90 minutos cada una).

 

Taller Estoy en paro y busco trabajo: Taller para aprender a gestionar la búsqueda de empleo (taller de 3 sesiones de 90 minutos cada una).

 

Taller Dejar de fumar: Taller orientado a dejar de fumar y aprender a gestionar emociones que pueden aparecer (la duración de este taller dependerá de cómo avance el o los pacientes).

 

Quedan abiertos los plazos de inscripción mediante un Email. Si tiene alguna duda puede consultar vía Email: beatrizgomez_psicologa@hotmail.com

 

INSCRIBITE  (Plazas limitadas)

 

Versión para imprimir Versión para imprimir | Mapa del sitio
© www.mirinconcitogabinetedepsicologia.com